terça-feira, 29 de junho de 2010
Dias de entrevistas (Esse post é promocional 2 dias juntos) 2 pelo preço de um!
Sai cedinho meio desajeitado ainda com a speed no transito. De pilotagem dificil entre os carros, me surpreendi, porque peguei o centro bem naquela orgia de veiculos das 8 da manhã. Eu subi, subi, subi e cheguei no canal 4, Rede Massa. A proposta da entrevista era ótima, de um lado o Robertão e de outro lado um famoso neurologista, que não vou citar o nome para não ser deselegante, que infelizmente não apareceu. A apresentadora muito simpática fez boas perguntas e explorou bem o assunto. A matéria deve sair na quarta feira, amanhã.
Dia 29
Cinco da manhã! Estou de pé, pois ontem fui dormir muito cedo, nem 22 horas eram. Cansaço? Expectativa? Ansiedade!
Estava proposto a treinar cedo. Fiz café e tomei, esperando o remédio "me ligar no tranco" (rsrs)...
Tocou o celular. Minha querida Bianca del Biggio, do Canadá desejando bom dia e bom treino. Conversa vai, conversa vem, mais um café... Me enrolei inteiro.
Lembrei que ontem a caminho da TV para a entrevista, perdi o ciclocomputador, que por alguma razão, não aceitou o desafio de ir comigo para Porto Alegre e resolveu abreviar convivência comigo. Na volta da entrevista, decidi já que estava passando próximo, dar um alô e conhecer a loja do Gesttemberger. Bem montada. Batemos aqueles papos intermináveis do Gestten. Ele reparou a falta do ciclocomputador na bike, contei que tinah acabado de perde-lo e ele ofereceu um graciosamente, alem dessa contribuição, cedeu ainda 2 câmaras de ar. Muito obrigado!
Contei essa história para dizer que na hora de sair para treinar, lembrei disso e comecei a instalar o novo ciclo... Tocou o telefone. Bruno Viccari da Jovem Pan AM de São Paulo, para me entrevistar sobre o desafio. Muito boa a entrevista. Me deixou falar à vontade, muito legal. Bom quando terminei a entrevista lembrei que tinha que ir no banco. Correndo fui ao banco e na volta para o supermercado. Minha manhã voou e eu sem treinar. Mas vejam, tudo tem uma razão, mesmo que oculta.
Chego em casa e abro os meus emails e para minha surpresa, o Celerino se oferecendo para treinar comigo!
Vamos agora as 12h30, tomar café no pedagio. Não foi ótimo isso?
Boa tarde a todos!
domingo, 27 de junho de 2010
TREINO FANTÁSTICO!!!!!!!!!!!!!!!
sábado, 26 de junho de 2010
Mais uma, mais uma!
Mais uma entrevista na segunda, agora no período da tarde, na TV Transamérica, obrigado Kris!
Vou lá e depois conto pra vocês como foi.
Bom dia a todos!
quinta-feira, 24 de junho de 2010
Correria o dia todo!
Entre mortos e feridos, salvaram-se 4 caixas de Prolopa HBS (o tal que não encontrava em farmácia nenhuma).
Gostaria de falar um pouco sobre a Associação Paranaense de Portadores de Parkinsonismo. Que belíssimo trabalho fazem eles. Iniciativa do Jorge Magno Lima, ou simplesmente Magno, como é conhecido.
O Magno começou a associação de um sonho, um belo sonho, de assistir e ajudar tanta gente que vem em busca de terapia ocupacional, psicólogo, dentista, neurologistas obviamente e a farmácia onde nós, todos os meses, comparecemos para retirar a medicação necessária para passarmos o mês.
Os remédios são doados pelo governo estadual e pela prefeitura municipal.
Ahahahahah FRIO NA BARRIGA! FALTA UM MES! Ahahahahah...
Sabem que não vejo a hora de botar a bunda no selim e partir? Se fosse amanhã acho que nem dormiria hoje. hehe...
Vou tentar fazer São Luz do Purunã amanhã de novo (fala baixo). Vai que numa dessas dá certo? Amanhã conto.
Boa noite
quarta-feira, 23 de junho de 2010
Boa noite!
No mais foi correria atrás de remédios e uma visita à loja do Baron, para comprar roupas de inverno para pedalar o desafio. O Baron atencioso como sempre. Montou uma loja espetacular, bem próxima do Pollo Shop, aliás na rua do Pollo, a Camões, esquina com a Itupava, vale a pena dar uma olhada.
Treino de hoje foi correria pela cidade.
Ah! Boas novas! A queridissima amiga de longa data Kristiane Rotstein, jornalista e assessora de imprensa do desafio, já mostrou serviço! Segunda as 9 da manhã estarei participando de um programa especial sobre doença de Parkinson, na Rede Massa. Bom né?
Com essa encerro meu post de hoje.
Ps. Lí não sei onde isso - "Viver é desenhar sem borracha para apagar". Lindo!
Fiquem com Deus!
terça-feira, 22 de junho de 2010
Opa opa, quase não dá tempo!
O dia hoje foi tranqüilo com treininho básico, no quintal (pedágio). Só de treino já tenho quase a distância do desafio rodada. Amanhã, vou tirar a cisma de domingo, rumo a São Luis do Purunã. Vou dormir e descansar para amanhã estar disposto.
Boa noite!
segunda-feira, 21 de junho de 2010
Chuva e folga!
Mas tenho uma novidade. A partir de hoje você verá os mapas e a altimetria da viagem de 7 dias até Porto Alegre.
Durante a viagem no período da noite estarei disponível para eventuais palestras sobre meus 30 anos de parkinson, para associações de parkinsonianos, e clubes de serviços (Lions, Rotary, etc.) Se você reside em alguma das cidades por onde estarei passando e tem interesse, ou sabe de alguma entidade à qual possa interessar essa palestra, por favor me passe o contato. Esse esforço todo tem uma só finalidade. Mostrar que o diagnóstico pode ser o fim de uma vida, ou também, como aconteceu comigo, o início de uma nova vida! E isso é um conhecimento que faço questão de compartihar.
Boa noite a todos!
domingo, 20 de junho de 2010
Treino solitário
sábado, 19 de junho de 2010
Descansoooo!
Sabe porque o ócio? Amanhã é dia de treinar com o Paulo... Se bem conheço a figura, sei como será!
Ainda não consegui falar com ele...
Para não dizer que não peguei a bike, peguei de manhã para ir buscar os suplementos, uma mochilada! E agora à noite em busca de meus remedios (que não achei) em alguma farmácia aberta, a corrente abriu (rsrsrssrs). Parei no posto e arrumei, mostrei para ela quem é que manda!
Boa noite!
sexta-feira, 18 de junho de 2010
DIA DE PREGUIÇA! (SEM CULPA)
Notavel diferença. Impressionante como estou bem como ele falou, "as mãos não podem agarrar o guidão, por ser muito mais cansativo. As mãos, sem exagero, devem repousar sobre o guidão. Parece exagero, mas não é! Muda. Muda muito!
No mais, foi o treininho de giro a cerca de 50 a 60% da minha força total. Leve... Susse...
Té amanhã!
quinta-feira, 17 de junho de 2010
O vento!!!
Hoje foi de chutar o balde... A natureza juntou em algum lugar todo o vento que não tinha nos dias anteriores e resolveu liberar hoje... rsrsrs
Putz! Cheguei em casa acabado, mas também, se for muito fácil não tem graça.
Estou aproveitando a volta dos treinos para rever bons amigos. Hoje fui para Piraquara e a intenção era fazer uma voltinha bem conhecida, a volta da Roseira. A Roseira é uma estradinha (que não recomendo mais, porque tem buraco no lado da estrada esperando a vez para entrar) que liga a estrada do encanamento (Curitiba/Piraquara) à BR 277. Treinei muito por ali, mas atualmente não dá mais. Tanto que fui até um pedaço e desisti. Na volta o vento pegou valendo.
Aproveitei e passei no Vitor que mora em Pinhais, um grande amigo de longa data. Treino sem graça. Amanhã será melhor!
Bom dia a todos!
Estarei no Bike Night hoje!
quarta-feira, 16 de junho de 2010
Já que agora busco resultados - toma parkinson! 3 X 0 pro Robertão!
Já no segundo tempo às cinco da tarde, um ótimo papo com a grande amiga Yeda, depois do treininho básico do dia Cajurú - Volvo na Cidade Industrial - Campo Largo - Yeda - Cajurú - Tá no barbante!!!!! GOOOOL!
Excelente dia! Muito tranquilo, animadíssimo... Estou começando a sentir o efeito do trabalho intensivo de giro. Começou a render, estou pedalando e sentindo o resultado!! Mais um no goleiro parkinson!!! Aeeeee, sopra a vuvuzuela e corre para o abraço Robertão. Final da partida - Robertão 3, Parkinson 0!!!
E que frango tomou o goleiro parkinson!!!!! 3 X O! Olha, se tivesse prorrogação, como diria o Galvão Sabe Tudo Bueno, "cabia mais um" (rsrsrsr).
Uma ótima noite a todos vocês!
Novo logotipo
Abraços a todos e bom dia!
terça-feira, 15 de junho de 2010
Me diverti no treino hoje!!!!
Calma! Eu explico! O Paulo (Pegorini) me ligou ontem, para saber como estavam as coisas, aí conversa vai, conversa vem... queixas de não estar com a fome de treino que acho que deveria estar... O Paulo sacou uma coisa - estou indo treinar sempre na mesma direção vai-volta, vai-volta... Claro! Enche o saco de qualquer monge tibetano! Olha só... Treinar tem que ser divertido, não obrigado! Tão simples como isso pode ser! Divertido...
Foi o de hoje! Uma delicia de treino, buscando girar sempre, sem parar... Ao máximo que puder, não quero velocidade, quero resistência... Resistência exige consistência, regularidade... Existe uma agradável cadência, para quem não conhece, entre empurrar o pedal, inspirar, empurrar o outro pedal e expirar. Provavelmente aí é que tem início a satisfação que oferece essa mágica arte de pedalar...
O treino foi ótimo, rememorando os velhos tempos em que, ranheta só andava de mountain bike. Pelas estradinhas conhecidas de longa data... O frio da manhã, a bicicleta, a paisagem e eu... Muito divertido! Recompensador!
Boa tarde pessoal!
segunda-feira, 14 de junho de 2010
Um bom dia para mim!
Robertão em estado de graça! Treino básico mas eficaz... Pedágio, ida e frida mais cinqüentinha, e adivinhe? Sem pneus furados e o melhor, sem muita dor na lombar. Legal!
O ponto forte do dia hoje foi a visita à nova loja do Baron. Muito bem montada, com estacionamento e ampla, muito boa.
Contei para ele sobre a viagem e ele se prontificou a me ajudar no que precisasse. Foi dar uma olhada na minha bicicleta e voltou dizendo que os pneus que estava usando não são apropriados para viajar. Trocou o par de pneus e ainda de quebra ofereceu 3 câmaras de ar. Obrigado!
Ansiedade voltando ao seu nível normal (rsrsrs).
Obrigado Maria, minha boa amiga d'alem mar. Beijos.
Obrigado também à Giselle de Ponta Grossa, na torcida por mim e sempre postando coisas positivas...
Um abraço a todos e té amanhã!
domingo, 13 de junho de 2010
Dia belíssimo para treino!
Frio no começo de manhã curitibana... Saio de casa pelo Bairro Alto, um caminho cheio de subidas. Me dou conta do quanto vai ser difícil para mim esse desafio! As pernas quase não dão conta de empurrar os pedais nas subidas. Definitivamente esse não é um bom dia. Sigo a caminho da casa do Paulo para pegar as câmaras de ar que ele emprestou, já que aqui no bairro não consigo achar. Chego no Paulo meio desanimado, pernas trêmulas e muita discinesia (movimentos involuntários, causados pelos efeitos colaterais dos remédios para a Doença de Parkinson).
Quando me propus a criar esse blog, tinha em mente ser verdadeiro e honesto nas coisas que escrevesse, mesmo que isso refletisse momentos de fraqueza e desânimo, como hoje tive. Vou continuar seguindo essa linha até o final, que espero eu, seja a realização do desafio.
Não sou um super homem, sou apenas uma pessoa que tenta se superar e conviver bem com meus medos, angustias e principalmente com a minha doença. Se me perguntassem hoje: "Você tem certeza que vai conseguir vencer o desafio?" Eu, hoje diria, não sei! Pela primeira vez senti o peso da responsabilidade assumida perante uma comunidade de ciclistas e amigos que estão apoiando este projeto. Uma coisa é clara para mim, quero e vou dar o melhor de mim para vencê-lo e como escrevi ontem - chego em Porto Alegre, nem que tenha que levar a bicicleta arrastada. Coragem e determinação para isso não faltam, só preciso de um pouco mais de resistência.
Acabei fazendo o "arroz com feijão" pela BR 277 sentido praias até o pedágio, ida e volta, mais cinqüentinha. Sem forçar, sendo paciente comigo mesmo, ou a menos tentando...
Dia xôxo, sem açúcar nem sal, completamente insípido. Ao menos fiz minha parte!
Bom domingo a todos.
sábado, 12 de junho de 2010
42 Dias!!! Fome de estrada!!!
Tenho que arrumar a casa, lavar roupa, sabe como é... vida de dono de casa...
Tô meio sem palpite... Acho que vou trocar os cabos da mountain bike, a Tercília (é o apelido dela), depois da última saída com chuva e areia da estrada do Anhangava, fica tudo preso, ai começa a forçar o trocador de marchas, se bem que ele é novo ainda, está só com 7 anos (rsrsrs).
Amanhã saio cedinho treinar, pois o meu filho Daniel disse que precisa bater um papo e vem aqui em casa me ver. Fiquei feliz por isso! Temos muitos papos que ficaram para trás e temos que recuperar isso.
EEEEEeeeeeeeee última quota júnior fechada! Minha amiga de muitos anos, Dinha de São Paulo, também foi solidária ao desafio, obrigado por acreditar Dinha!
Feliz Dia dos Namorados para quem namora!
sexta-feira, 11 de junho de 2010
Hoje sim!
Antes disso, pela manhã recebi a visita da Chica, nova velha amiga. Veio, tomou café, proseamos e se foi. Grande figura!
Mais quotas de apoio fechadas! Ontem o Banavilis da Bana Biker de São Paulo me emocionou oferecendo uma quota de apoio e se manifestando solidário. Muito obrigado! Outra confirmação foi a do Mário da Renz do Brasil e ainda uma quota da Zanatto&Schupp. Como só tinha uma quota Sênior disponível, dividi esta em 2 quotas Júnior, sendo que só falta agora a principal quota que é a Master e uma quota Júnior.
É muito gratificante receber apoio de pessoas que não nos conhecem e só por saber da história tornam-se solidários a um desafio duríssimo, como vai ser este para mim.
Vou chegar em Porto Alegre, nem que tenha que trazer a bicicleta de arrasto (rsrsrs). E lho lá o contador regressivo, agora faltam 44 dias só.
Decidi sair no domingo dia 25 em vez de 26 segunda.
Muito bem pessoal, por hoje é isso! Amanhã, se passar essa garôa chata, vou treinar cedo.
Abraços a todos!
quinta-feira, 10 de junho de 2010
Como foi o treino
Tudo ia muito bem até furar o pneu de trás. Sempre levo remendos extra, 2 câmaras, cola, sacador de pino de corrente e canivete, pois a ultima vez que sai sem ferramentas, abriu minha corrente e tive que fechá-la com uma pedra, o que não recomendo vocês tentarem fazer, para digamos assim, não ficarem com os dedos inchados das pedradas.
* Parei e consertei. Antes de montar o pneu com a câmara consertada, é sempre bom passar a mão por dentro do pneu, para ter certeza que não ficou nada pontiagudo no pneu. Enchi o pneu, montei a roda na bike e pronto para rodar de novo.
Andei menos de 1 quilômetro e furo de novo (releia o parágrafo que começa com *).
Vamos lá...
Dois quilômetros adiante, adivinha? (aproveite e releia o parágrafo que começa com *).
Adiante 3 quilômetros, advinha? Agora o dianteiro. (uma vez mais releia o parágrafo que começa com *).
Bom agora chega né? Vamos pensar sério no treino...
Mas como se 500 metros adiante fura o de trás de novo? Exclamo satisfeito - $%$#@#@#$#$#$%! Já sabe a tradução não é? (o parágrafo que começa com * tá esperando por você).
Mais 2 remendos restam. Acho prudente começar a voltar. Atravesso para a outra pista, ponho a bicicleta no chão e começo a rodar. Parece que agora vai... Vai sim, vai furar de novo! Começo a me lembrar da minha infância, quando moleque.. Lembranças vagas de estar judiando de gatos, fazendo experiências com sapos, e a voz da minha mãe lá no fundo dizendo. Roberto não faça isso! Deus ainda vai castigar você! Ela tinha razão... Toda razão! (para refrescar sua memória releia o parágrafo que começa com *).
Já no limite da minha paciência de monge tibetano. Colo o penúltimo remendo pessimamente, pois o furo era muito pequeno e o remendo ficou ao lado do furo. Tudo de novo! Agora com um atrativo a mais, muito mais adrenalina, pois "AGORA NÃO TEM MAIS CÂMARA RESERVA, NÃO TEM REMENDO E A MINHA PACIÊNCIA DE MONGE TIBETANO VIROU A PACIÊNCIA DE UM POLICIAL DA ROTA! ACABOU!
Desculpe a insistência mas por favor, releia o parágrafo que começa com *.
Bom, não vou dizer mais nada, só o seguinte - cheguei descalço na bicicletaria de um amigo, depois de tirar as sapatilhas do pé, porque ficou mais fácil caminhar sem elas, empurrando a bike por causa de um pneu furado.
Uma última questão: você já caminhou descalço no acostamento de uma rodovia? Não? Ah mas então você terá que ter essa experiência na sua vida!
Hoje é o dia de testar o trabalho do Celso
Minha programação para hoje é continuar visitando lojas de bikes e no período da tarde dar uma esticada até o pedágio girando leve. Deve ficar próximo de 50 km.
Por sugestão do companheiro de pedal Fábio Costa, que descobri ser vizinho de bairro, inclui no blog um box com dados da minha conta bancária para doações expontâneas de qualquer valor. Obrigado pela idéia Fábio!
Decidi mudar a data do início do desafio para 25 de julho, que cai em um domingo. Assim fica melhor para quem desejar me dar um abraço de boa sorte na largada.
Abraço para a Giselle de Ponta Grossa a primeira paranaense a completar a série do Audax Paraná. Obrigado pelo incentivo e carinho!
À Maria minha amiga portuguesa de Açores, sempre presente com seus comentários a cada novo post, o meu carinho.
Bom dia a todos! Vou que vou!
quarta-feira, 9 de junho de 2010
Uhuuuuuuu!!! Amanhã treinooooo!!!
Amanhã cedinho tô na estrada. Vou pegar o esquema de treinamento que o amigo Rogenio me mandou de Ponta Grossa e pé no pedal.
Tenho trabalhado esses dias todos de ócio na divulgação do projeto. Ontem escrevi um press-release para mandar para as rádios de Curitiba. Vamos ver o que rolará.
O pessoal de Camboriu sempre tão amável, oferecendo suporte em hospedagem, alimentação e revisão da bike. Luis e Sirlei, Marcos, Zoanir, Bruno e Flávio Yamil, muito o brigado. Como não poderei dormir em todas as casas, acho que um jantar com todos juntos deverá rolar.
O contador de visitantes no blog me surpreendeu hoje, tivemos ontem e hoje o total de 153 entradas. Legal!
Bom por hoje é isso! Obrigado a todos que estão comigo de alguma forma, seja em pensamento em torcida, enfim...
Um abraço e boa noite!
terça-feira, 8 de junho de 2010
Divulgação (eita)
segunda-feira, 7 de junho de 2010
Ontem está terminando hoje
domingo, 6 de junho de 2010
Olha só essa!
sábado, 5 de junho de 2010
Sábado preguiçoso, mas não muito...
Até pensei em dar uma treinada, mas o vento e o medo da dor voltar me fizeram mudar de idéia. Melhor não forçar...
sexta-feira, 4 de junho de 2010
Dor e chuva!
quinta-feira, 3 de junho de 2010
Descansando para o treino de amanhã
quarta-feira, 2 de junho de 2010
1 – Curitiba (PR) / Joinville (SC)
Distância aproximada de 142 km pela BR 101. A saída está prevista para as 7 horas da manhã e a previsão de chegada a Joinville, por volta das 16 horas.
2 – Joinville (SC) / Camboriu (SC)
Distância aproximada de 100 km pela BR 101. A saída está prevista para as 7 horas da manhã e a previsão de chegada a Camboriu, por volta das 14 horas.
3 – Camboriu (SC) / Paulo Lopes (SC)
Distância aproximada de 122 km pela BR 101. A saída está prevista para as 7 horas da manhã e a previsão de chegada a Camboriu, por volta das 15 horas.
4 – Paulo Lopes (SC) / Criciuma (SC)
Distância aproximada de 134 km pela BR 101. A saída está prevista para as 7 horas da manhã e a previsão de chegada a Criciuma, por volta das 16 horas.
5 – Criciuma (SC) / Torres (RS)
Distância aproximada de 95 km pela BR 101. A saída está prevista para as 7 horas da manhã e a previsão de chegada a Torres, por volta das 14 horas.
6 – Torres (RS) / Santo Antonio da Patrulha (RS)
Distância aproximada de 126 km pela BR 101, BR 290 e Rodovia Cristóvão B. de Abreu. A saída está prevista para as 7 horas da manhã e a previsão de chegada a Santo Antonio da Patrulha, por volta das 15 horas.
7 – Santo Antonio da Patrulha (RS) / Porto Alegre (RS)
Distância aproximada de 82 km pela BR 290. A saída está prevista para as 7 horas da manhã e a previsão de chegada a Porto Alegre, por volta das 13 horas.
Roberto Coelho, 55 anos, promotor de eventos de ciclismo no Paraná, recebeu o diagnóstico de Doença de Parkinson aos 25 anos de idade.
A partir desse diagnóstico que mudou sua vida por completo, Roberto deu início a uma busca por qualidade de vida, tendo encontrado no ciclismo um grande apoio.
Promotor de eventos de ciclismo desde 2000, Roberto Coelho introduziu e esteve à frente do passeio noturno Bike Night em Curitiba por 7 anos ininterruptos, movimentando cerca de 150 ciclistas em média por edição do passeio. O Bike Night tornou-se o evento mais importante em número de participantes, freqüência e regularidade no estado. Introduziu e organizou novas modalidades de cicloturismo, para vários níveis de preparação física.
Em 2005 participou da prova de 200 km da série francesa Audax em Porto Alegre, tendo concluído a mesma prova em 2006.
Em 2007, trouxe para o Paraná e realizou a primeira série completa de provas de Audax no Paraná, com provas de 200, 300, 400 e 600 km. Desde então a série não deixou mais de acontecer, tendo movimentado cerca de 1.800 ciclistas cumulativamente no período 2007 a 2010.
Links de matérias jornalísticas publicadas
http://www.parana-online.com.br/editoria/cidades/news/201586/?noticia=BIKE+NIGHT+CHEGA+AO+300O+PASSEIO
http://www.jornalcomunicacao.ufpr.br/node/690
http://mais.uol.com.br/view/97ct5ak3rd01/bike-night-curitiba-0402356CCCB96326?types=A&~